Was passiert, wenn du dich 30 Tage nicht beschwerst? Wenn du deine Energie nicht räubern möchtest, dann beschäftige dich NICHT mit den NEGATIVEN Dingen der anderen. Denn gerade das stetige Bewerten und Beurteilen, zieht dir DEINE Energie, bringt dich aus der Balance und macht dich auch nicht wirklich glücklicher. Viele fassen an Silvester einen guten […]
22 Ideen für mehr Glück im Leben Häufig denken wir, dass das Glück so zufällig vorbei kommt. Aber tatsächlich ist Glück eine erlernbare Fähigkeit. Unsere Gedanken und unsere innere Einstellung bestimmen unser Glück. Sobald du deine innere Einstellung veränderst, werden dir andere Dinge geschehen. Sobald du deine Gedanken bewusst beobachtest und kontrollierst, kannst du viel […]
5 ultimative Tipps für ein leichteres Leben Das Leben muss nicht so kompliziert sein, wie wir es häufig machen. Mit mehr Einfachheit und einer pragmatischen Grundeinstellung, kannst du dir einen ausgeglichenen und zufriedenen Lebensstil aneignen. Beginne damit, dir Dinge zu erleichtern. Wenn du die Dinge einfach angehst, dann hast du auf jeden Fall mehr Freizeit […]
„Wir waren nur mit Leben beschäftigt. Etwas Schöneres konnte es nicht geben.“ Diesen Satz habe ich kürzlich in einem Buch entdeckt und er hat mich wieder an meine eigene Idee vom Leben erinnert. Niemand möchte Leben, um zu arbeiten. Aber ein Stück weit tun es die meisten. Und ergeben sich in ihre Situation. Warum nicht […]
Dankbar sein Ein Tipp, den mir einer meiner Mentoren einmal gegeben hat, lautet: Notiere dir jeden Abend 5 Dinge, die positiv waren und für die du dankbar bist. Ich kann dich nur ermuntern, damit zu beginnen. Es tut gut, den Tag noch einmal Revue passieren zu lassen. Und es gibt dir die Möglichkeit, dich an […]
Bewohnerfrei lautet die Devise! Schon immer habe ich mich instinktiv mit Menschen umgeben, die mir möglichst ähnlich und keine „Energie-Räuber“ sind. Mir war das zwar bewusst, aber ich konnte es nie so richtig in Worte fassen. Bis ich kürzlich das Video eines Kollegen sah. Tobias Beck beschreibt „negative“ Menschen in seiner Umgebung als „Bewohner“. Ein […]
Warum nur am Wochenende leben? Seit Jahren frage ich mich, warum die Menschen immer wieder davon sprechen, dass „Hurra“ endlich Freitag ist. Und „Oh je“ es ist schon wieder Montag. Wir feiern mittwochs Bergfest und das Radio verstärkt uns noch in all diesen „negativen“ Gedanken. Warum denken die Menschen, dass Sie nur am Wochenende leben? […]
Deine iTunes Bewertungen ist für den Podcast „EVERY DAY IS SUNDAY“ der Applaus, aber auch die Möglichkeit das Ranking und die Auffindbarkeit in iTunes zu beeinflussen.Durch deine Mithilfe wird der Podcast damit für alle leichter zu finden und wir können noch viel mehr Menschen mit einer positiven Lebensführung anstecken. Das kommt dann uns allen zugute! :-)Hierzu möchte ich eine große […]
Persönliche Freiheit ist ein hohes Gut Unser Leben ist kurz und die meiste Zeit verbringen wir mit Arbeiten. Wer dies anders sieht und nicht auf ewig Zeit gegen Geld tauschen möchte, der wird ganz automatisch nach Alternativen suchen. Die Idee ist, dass man produktive Arbeiten nur einmal ausführt und mehrfach monetarisiert. Es gibt viele Möglichkeiten […]