ME FIRST

Podcast #033 Me first

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Me first Was sagt die Sauerstoffmaske aus dem Flugzeug über dein Leben? Es ist so wichtig, dass du dich erst um dich kümmerst und dann um deine Mitreisenden. Und wie wichtig ein paar Tage Urlaub für deinen Fokus und dich sein können. Du bist wichtig und so wertvoll 🙂 Ich wünsche dir ein WUNDER-volles 2017! Deine Astrid   […]

Die kleinen Dinge im Leben

Die kleinen Dinge im Leben

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Die kleinen Dinge im Leben Eine Geschichte zum Nachdenken…   Als ich diesen Abend nach Hause kam und meine Frau das Abendbrot serviert hatte, nahm ich ihre Hand und sagte ihr, dass ich ihr etwas mitteilen müsse. Sie setzte sich hin und aß schweigend. Und ich sah wieder die Angst in ihren Augen. Auf einmal […]

Thomas Eberts Interview

Podcast #032 Interview Thomas Eberts

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Interview Thomas Eberts – Das Leben ist toll! Heute gibt es für euch ein ganz besonderes und eindrucksvolles Interview mit Thomas Eberts. Ich liebe ja Lebensgeschichten und Tom hat eine sehr spannende Geschichte zu erzählen. Tom, ich bedanke mich von Herzen für deine Offenheit und Ehrlichkeit. Du repräsentierst das Thema Leichtigkeit und Lebensfreude perfekt… aber […]

Du bist etwas ganz besonderes

Podcast #031 Du bist etwas ganz Besonderes!

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Du bist etwas ganz Besonderes! Die Wemmicks sind kleine hölzerne Leute. All die hölzernen Leute sind von einem Schreiner, namens Eli, geschnitzt worden. Seine Schreinerei liegt auf einem Hügel, von dem man die Stadt überblicken kann. Jeder Wemmick ist anders. Manche hatten lange Nasen, andere große Augen. Manche waren groß und andere waren klein. Manche […]

wie geht es dir

Podcast #029 Wie geht es dir

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Wie geht es dir? Der Mann hastet durch die weihnachtliche Einkaufsstraße. Er muss wohl um die 40 Jahre alt sein, dem Äußeren nach zu urteilen. Der Mann schwitzt und keucht, früher war er besser in Form gewesen. In der linken Hand trägt er einen Aktenkoffer, in der rechten zwei riesige Einkaufstaschen. Darin befinden sich allerlei […]

Persönlichkeitsentwicklung

Podcast #028 Warum Persönlichkeitsentwicklung

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Warum Persönlichkeitsentwicklung? Warum Persönlichkeitsentwicklung – gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit – so wichtig für dich ist. Betritt diesen großen und aufregenden Spielplatz und gehe es spielerisch an, die beste Version von dir zu werden. Viel Freude beim Entdecken! Be awesome, wild and wonderful, Deine Astrid       ++++++++++++++++++++++++ Abonniere gerne die Show und hinterlasse […]

Anspracher einer Kerze

Podcast #027 Ansprache einer Kerze zum 2. Advent

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Ansprache einer Kerze Jetzt in der Vorweihnachtszeit wird es draußen früh dunkel, und die Tage sind kurz. Was uns fehlt ist Licht, Licht vertreibt die Dunkelheit. Wenn du möchtest, dann zünde eine Kerze an und denke über die Anschauungen einer Kerze nach.   Ihr habt mich angezündet und schaut – nachdenklich oder versonnen – in […]

Leben gestalten

Podcast #026 Das Leben gestalten

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DAS LEBEN GESTALTEN – Das Buch hat genug freie Seiten „Wir können das Buch selber schreiben Es gibt genug freie Seiten Für immer bunteste Zeiten Ich weiß für uns wird’s so bleiben Wir fliegen weg denn wir leben hoch Gewinnen alles und gehn K.O. Wir brechen auf lass die Leinen los Die Welt ist klein und wir […]

Adventskalender

Podcast #025 Adventskalender-Gedicht

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Adventskalender-Gedicht Ich gäb‘ dir gerne einen Kalender, einen Kalender zum ersten Advent, in dem, versteckt hinter kleinen Türchen, etwas ist, was jeder Mensch braucht und kennt. Am 1. wäre hinter dem Türchen Verständnis, hinterm 2. Türchen ist Phantasie, hinterm 3. Humor, und dann kommt am 4. eine Portion Euphorie. Hinterm 5. Türchen findest du Hoffnung, […]